Ingredience — upravte skutečně použité množství
IngredienceRecept⚖️ Skutečná váha (g)
brambory1
300 g
houby (žampiony)2
200 g
voda3
1000 ml
smetana na vaření4
150 ml
kopr4
15 g
ocet4
15 ml
vejce5
4 ks
💡 cca 400 g
Potvrzeno 0/7
⚖️Celková hmotnost pokrmu:2080 g
Postup
- 1
Brambory oloupejte a nakrájejte na kostky.
- 2
Houby nakrájejte na plátky.
- 3
Ve vodě vařte brambory a houby .
- 4
Přidejte smetanu, ocet a kopr.
- 5
Opatrně vklopte vejce jedno po druhém (zastřená vejce).
- 6
Vařte 3-, dokud vejce nezatuhnou.
- 7
Dochutťe solí a pepřem.
+ Přidat komponentu
V plné verzi přidáte samostatné komponenty (např. rýže zvlášť od omáčky). Každá se počítá odděleně s vlastní výživou a celkovou váhou.
Nutriční souhrn (odhad)
210
kcal
8g
bílkoviny
12g
tuky
18g
sacharidy
Na porci: 53 kcal
V plné verzi: po dokončení rozdělíte porce členům rodiny a uvidíte přesný nutriční přehled.