Můj deník (demo)
Demo — ukázkový přehled jídel a kalorií za den
Dnes
7. 3. 2026
Denní příjem755 / 2200 kcal
36.7g
Bílkoviny
32.5g
Tuky
76.8g
Sacharidy
Hovězí guláš
12:30350 g225 kcalB 18.7g
Ovesná kaše s ovocem
07:45280 g310 kcalB 10.0g
Řecký salát
18:00250 g220 kcalB 8.0g
Rodinný přehled
V plné verzi sledujete příjem kalorií celé rodiny — každý člen má vlastní denní cíl a poměr makroživin. Po uvaření rozdělíte porce členům domácnosti a Rajko přepočítá výživu za každého.